smartrusher

Quote: Heute hat es wunderbar geklappt. Bin pünktlich zur Arbeit gekommen, obwohl ich erst gegen 1.20Uhr eingeschlafen bin! Das waren für mich also keine 5 Stunden Schlaf. Und trotzdem bin ich gut aus dem Bett gekommen. Gibt es dafür eine Erklärung? Wahrscheinlich wird es morgen nicht mehr klappen :( ja sicher gibt es dafür eine erklärung...ein kurzer Exkurs in die Schlafphysiologie. im schlaf wechseln sich verschiedene schlafphasen ab. da gibt es vorallem die tiefschlafphasen und die REM (rapid eye movement) phasen...(gibt noch andere, aber ned so wichtig). in den Tiefschlafphasen (wie der name schon sagt) schläft man sehr tief, in den REM phasen ist man nicht soweit weg. dafür träumt man in denen sehr viel (freud sagte: der traum ist der Hüter des schlafes. macht sinn: in den rem phasen baut man den wecker manchmal mit in den traum ein...in den tiefschlafphasen hört man ihn eh manchmal nicht weil der thalamus auf stur schaltet.)...Am anfang des Schlafes befinden wir uns vermehrt in der tiefschlafphase (körper und muskeln "füllen ihre akkus wieder auf") und je länger man schlft, desto länger werden die rem phasen, träumen iss gut für die "psychische" regeneration. so zurück zu den phasen: durch das abwechseln kommt es zu so gennanten Schlafzyklen (einer dauert ca. 1 1/2 std). je länger mann schläft, desto länger die rem phasen => chance einen zu wecken steigt. aber es gab studien die signifikant erwiesen haben, dass es erholsamer ist nach einem abgeschlossenen schlafzyklus geweckt zuwerden, als ne halbe stunde länger zu pennen und dann voll ausm tiefschlaf gerissen zu werden. An die zweifler: das kann man im Schlaflabor mit hirnableitungen messen in welcher phase man ist. ich hoffe ich habe alle klarheiten beseitigt... :-? :-? :-? ----------------- Mfg smARTrusher __ Uns holt der Teufel, euch die Sanitäter

an.

torSCHÜTZENKÖNIG

nee, war ned mein schmart...war ein "echter" benz ^^, aber wo ich hier das alles lese wär ich wohl besser ned so vorlaut gewesen. wie ist die sache denn ausgegangen???

lochFRASS

ja nu...irgendwann is die batterie aber leer... licht aus

das mit google wär ja echt super...das muss man mal einem richter plausibel erklären können, dass ein forenadmin schuld daran ist, wenn bei google das forum an erster stelle steht...L afing O ut L audli

lagerhalle mit stoff und heu drin...angezündet...jetzt iss erstmal hell ^^

nnnkay...

iss irgendwie unprofessionell, wenn man in einem halbwegs offiziellen Brief seinen Gegner duzt, oder???

lungENEMBOLIE

Wilkommen bei einer weiteren STH Staffel. schade das die 2. (oder die dritte) gar nicht mehr auf dem markt ist und die erste inzwischen auch stark zensiert, ansonsten hätte man da ein schönes Buch oder so draus machen können. Machen wir uns aber nix draus sondern lehnen wir uns einfach zurück und warten gespannt was passieren wird. p.s. danke @ muffesausen für den hinweis auf geistlich hab mich lange schon nicht mehr so weggeworfen. hätte es glatt überlesen ----------------- Mfg smARTrusher __ Uns holt der Teufel, euch die Sanitäter

benzin in nen diesel is agr ned so schlimm. Ich würde die Karre jetzt mit Diesel randvoll machen und dann 200 km fahren, wieder tanken und alles wird gut. einer freundin iss das auch aml passiert und der vom adac hat genau das empfohlen, wir hams gemacht und alles war kein problem. im winter gibt es viele leute die das machen meinte der adac´ler, warum hab ich aber vergessen ----------------- Mfg smARTrusher __ Uns holt der Teufel, euch die Sanitäter

scheisse, kann nicht pennen...licht wieder an ^^

hihihi, das ist lustig...gute nacht allerseits. Licht aus

hihihi...

tümMLERSCHULE

was war denn das für geräusch??? Hab im mom auch son komisches "Klickern" (k.a. wie ich das sonst beschreiben soll) und wenn ich nur leicht auf die bremse tippe ist es weg.

Alle Mann / Frau aufstehen... und dabei geht das Licht an

enTENGANG

ratteNPACK

potTWAL

*ausDIEMAUS*

lol...seit fast 13 std kein eintrag...geht nich... LICHT AN

so mach ich dass aber immer...mein fahren besteht nur aus beschleunigen und bremsen... beim beschleunigen sieht man ja genug und beim bremsen zieh ich immer die lichthupe :lol: :lol: :lol: